Si vous êtes victime d'abus
Vous trouverez des adresses d'association qui viennent en aide aux victimes ici
ainsi que les démarches à entreprendre et les numéros d'urgence sous:
Si vous êtes témoin
Vous trouverez des informations sous https://www.violencequefaire.ch/temoin/#
et encore ici.
Si vous êtes attiré par les enfants
Vous trouverez de l'aide sous :
Et des informations sous :
Si vous êtes prête ou prêt à pardonner
Un chemin difficile mais libérateur
Pardonner ne veut pas dire accepter n'importe quel comportement.
Ce n’est pas non plus oublier.
Pardonner signifie faire la paix avec ce qui s’est passé pour aller de l'avant.
Le pardon libère du passé et permet de vivre dans le temps présent.
Si vous avez la foi, Dieu pardonne et vous aide sur le chemin du pardon.
Si c'est trop lourd, demandez-lui de pardonner à votre place! Il le fera.
L'essentiel est d'éviter de s'enfermer dans la rancoeur et la haine.
“Le pardon libère l'âme, il fait disparaître la peur.
C'est pourquoi le pardon est une arme si puissante.” Nelson Mandela
Petite réflexion
"Ce qui est arrivé est arrivé, c'est bon ou mauvais, mais c'est arrivé, on ne peut rien changer au passé.
Alors, qu'est-ce que j'en fais MAINTENANT ?"
Voici une question des plus pertinentes posée par Baptiste Beaulieu, qui continue en disant:
"Tout le monde a des cicatrices. Le problème, c'est qu'on n'ose pas raconter nos blessures.
Mais nos blessures guérissent mieux quand on les partage que quand on les cache. Alors, au lieu de rester
chacun dans son coin, on devrait se dire : C'est quoi, ta blessure? C'est quoi, ton histoire?
On se sentirait tellement moins seuls." (tiré de Les Gens sont Beaux, de Baptiste Beaulieu, médecin et écrivain)
Citations
L’homme qui pardonne ou qui demande pardon
comprend qu’il y a une vérité plus grande que lui.
– Jean-Paul II
Le pardon n’est pas un acte occasionnel,
mais une attitude permanente.
– Martin Luther King
Le pardon est une option du cœur qui va contre l’instinct spontané
de rendre le mal pour le mal.
– Jean-Paul II
Le pardon est plus qu’un sentiment,
c’est une force qui déclenche d’admirables effets.
– Auclair Marcel
La force de l’homme c’est sa capacité à pardonner.
– Hamoudi
Pardonnez les autres, non pas parce qu’ils méritent votre pardon,
mais parce que vous méritez la paix.
– Wild Woman Sisterhood
Le pardon n’est pas un service qu’on rend à l’autre.
Il permet de ne pas vivre dans la vengeance, mais en paix avec soi-même.
– Emile Shoufani
Sans le pardon, la vie est gouvernée par un cycle sans fin
de ressentiment et de rancœur
– Roberto Assagioli
On a trop souvent fait du pardon un but en soi.
Et s’il s’agissait plutôt de tourner la page pour pouvoir enfin se libérer ?
– Lytta Basset